朝： 牛乳 蕎麦 小豆 昼： 米 小芋 ペンネ 味噌 豚 レタス えんどう 夜： ポテト レタス アスパラ ブロッコリ 玉ねぎ 海老 ピーマン 人参 牛 パイナップルJ 19品目。嗜好品は、ミルクティ（マリアージュ・フレール T7056ワシントン）、プリン（トーラク ロイ…

計測忘れ。音楽は無し。本は、オリバー・サックス「妻を帽子とまちがえた男」。とうとう第4章まで読み進んだ。面白いとか面白くないというのを超越した本。

降りるつもりが、間違って屋上へ直通のエレベータに乗ってしまった。降りるとそこは何かの観測所。巨大望遠鏡がある。エレベータの振動だけでも測定に影響が出るので、下へ降りるには階段しか使ってはいけないという。閉店後の服売り場や美容院を通り抜ける。

クイズマジックアカデミー。1位、1位(対戦相手全部COMだった...)と獲って一番低いのから、その次ヘランクアップ。そしたら初めて予選落ちしてしまった。ここからが本番？

昼： 米 卵 玉ねぎ 牛 夜： 素麺 米 トマト 葱 卵 レタス カイワレ 茄子 牛 納豆 チェリー トマトJ 13品目。嗜好品は、ミルクティ（トップバリュ ダージリン） クッキー（シアトルズベスト）ウォッカ（BOLSKAYA）麦焼酎（小女郎）スコッチ（ホワイトホース、…

-600g。音楽は無し。本は、今市子「百鬼夜行抄」6(文庫版)。夏は怪談。新耳袋読みたい最近。

クイズマジックアカデミーというゲームを初プレイ。全国通信対戦のクイズゲーム。これ、帰り道のゲーセンに有ったら毎日やってたかも...。かなり好み。2回やって、2位と1位。10級から5級に昇格。SPALDINGの折りたたみ自転車を購入。カフェに勉強に行くのが楽…

朝： 米 味噌 もずく 昼： 米 鯖 豚 卵 キャベツ ししとう 蓮根 高野豆腐 夕： 麺 海苔 メンマ 豚 葱 チンゲンサイ 夜： 米 鰻 浅漬(胡瓜、大根) トマト 卵 イカ 梅干 チェリー 22品目。嗜好品は ミルクティ（マリアージュ・フレール T7056ワシントン） シュ…

-800g。音楽は無し。本は、小栗左多里「ダーリンは外国人」2。これ、凄く売れてるんだって。確かにいい本。

パソコンの調子が直ったので、平井堅に聞こえる（スロー再生の）「もらい泣き」をDLして聞いてみた。本当に平井堅にしか聞こえなかったので、一青窈の他の曲もスロー再生してみた。平井堅の曲として楽しめた。一青窈の曲は2回楽しめる、ってこと。

朝： 牛乳 昼： うどん 牛 味噌 トマト 葱 卵 胡麻 さくらんぼ 夜： 鶉の卵 白菜 人参 イカ 豚 いんげん 椎茸 さくらんぼ 嗜好品は、ケーキ（ツマガリ ピュアロール,もち麦ロール,楊貴妃,ゆずティーケーキ） ミルクティ（ザ・ペニンシュラ ダージリン）。ケ…

-400g。音楽は無し。本は 伸たまき パーム・シリーズ「オールスタープロジェクト１」。

最近睡眠不足でも仕事中に寝ることは少なかったのに、睡眠導入材を飲んだ次の日は、カクンって寝てしまう。眠いと思うと同時に寝てて、抵抗する暇も無い感じ。すぐ目が覚めるからいいんだけど、ちょっと問題あり。

今、外で大きな音がして 「自分の体が一番大事なんや」 と男の声。ケンカしてるんじゃないだろな、と思いながら表へ出てみると。うちの玄関の近くに原付を止めようとしている男性が一人。道の真ん中にハイヒールが片方だけ落ちてる。 コンビニに行って帰って…

朝： 牛乳 昼： 米 大根 胡瓜 鳥 クミンシード ナン 牛乳 夜： 豚 人参 胡瓜 胡麻 オクラ イカ 納豆 鰊 14品目。嗜好品は、水羊羹(叶匠寿庵)、ケーキ(ツマガリ モーンクーヘン) 緑茶 ミルクティ(ザ・ペニシュラ ダージリン)

-200g。音楽は無し。本は「バカの壁」。なんとなく思っていたことをちゃんと書いてある本というかんじ。今日のお湯は、温度がいいかんじにならなくて「お湯が馴染まないなあ」と思ってたら、やはりそういう時は上手く汗をかけないのだった。

天井の高い、ゲーセンかアミューズメントパークのようなところ。2階の高さにある通路から、昔お付き合いしていた人が、ナイフを落としてくる。同じ境遇の人と一緒に逃げ、汚い川に飛び込んで逃げ切る。お風呂に入りたい。ホテルの風呂に入ろうと思ったが、こ…

トラックで桃を売ってた人のアナウンス。 「美味しい桃。みずみずしい桃。あなたのうちの玄関先まで来ています。試食もちろんオッケ-です。食い逃げもオッケー。桃、桃、もももも、もももももももも。通常高い桃ですが、マージンがありませんので1個100円。」…

朝： コーン 大麦 小麦 アーモンド プルーン リンゴ ミネラルウォーター 豆乳 昼： 豚 米 キャベツ トマト コーン 玉ねぎ 春雨 味噌 夜： ベーグル サラミ 卵 じゃがいも パンプキンシード けしの実 胡麻 米 海苔 タラコ 葉山葵 鰻 26品目。嗜好品はアイスク…

-400g。音楽はスティービー・ワンダー。

宇宙展らしき場所では小さいスクリーンにワープみたいな映像が流れる。 エジプト展では、他人と向かい合ったら負けというヘンなゲームをして、道重さん（だったと思う）が最後に出てきて目が覚めた。

今日は七夕。 この1週間で、うちの退職の話を3つも聞いた。命に関わる話も、2つ聞いた。 それで昨日、友人とこんな話をした 「星の巡りが大きく変わっている気がする。自分を中心に。」 今日、東京から うちに帰ったら、親戚が二人亡くなっていた。 びっくり…

朝： パン トマト 卵 鳥 チーズ ベーコン レタス オレンジ＋グレープフルーツ＋マンゴーJ 昼： 米 牛 グリンピース 人参 コーン キャベツ 大根 夜： 麺 海苔 もやし 人参 キャベツ 葱 豚 米 鳥 22品目。嗜好品は アイスクリーム(マンゴー＆杏仁豆腐)

おまわりさんに方角を訪ねたら、 「どういう意味ですが？東西南北のこと？」 っていわれた。北がどっちかとか尋ねる人はいないのか。。。 改めて廻りに聞いてみると、普段北がどっちかもわからずに移動している人が多い。 毎日通っている道でも。 これはびっ…

朝： 米 海苔 梅干 食パン チーズ ハム トマト 昼： もやし キクラゲ 米 茄子 豚 豆 夜： 豚 キャベツ 米 味噌 タクアン グレープフルーツJ 17品目 嗜好品は エスプレッソ(スターバックス コンパナ)

ほら、笑いかけろよ...と誰かに言われ、車に乗ってた子供に無理して微笑みかけたら無視された。

昼： 豆腐 葱 麺 豚 ワカメ 餅 卵 プロテインタブレット 夜： 米 卵 ベーコン 舞茸 鳥 みょうが 三つ葉 豆腐 胡麻 豆 キャベツ ヨーグルト ブルーベリー 20品目。嗜好品は、コーヒー(スターバックス グアテマラアンティグア) ケーキ(スターバックス オレンジ…

-600g。音楽は無し。本は、小栗左多里「ダーリンは外国人」1。ダビンチで連載してるやつ。本屋で見つけたので速購入。もともとこういったエッセイ風マンガは好きで。さらにダーリンであるトニーが、言語オタクであるってのが余計に興味深い。

思い出せなかった。どれくらいの夢を忘れてるんだろ？

計測忘れ。音楽は一青窈「一青想」。安田弘之「紺野さんと遊ぼう FINAL」。巻末企画には志村貴子まで参加してる。 「*今日の食材 夕： アミノサプリ 冷麦 ブルーベリー ヨーグルト 夜： ささげ 鮎 黒豆豆腐 平目 卵 生麩 チーズ 蛍烏賊 蛸 胡瓜 鮭 紫玉ねぎ …