朝： 食パン チョコ 黒胡麻 蜂蜜 マーマレード 昼： 米 味噌 ワカメ 麩 生クリーム パン粉 牛 キャベツ 梅干 柴漬け（胡瓜） じゃがいも 夜： スパゲティ トマト シソ バジル オレガノ 鶏 グレープフルーツJ 食パン 蜂蜜 黒胡麻 17品目。嗜好品は プレーンテ…