今日食べた食材

• 朝： バナナ 牛乳 林檎 米 海苔 明太子
• 昼： 米 牛スジ 葱 蓬　レーズン
• 夜： 麺 ほうれん草 もやし 味噌 豚 メンマ クリーム 米 鱈 チンゲンサイ 人参 ブロッコリ コーン トマト コントレックス アイスクリーム

25種類です。今日の嗜好品は、ミルクティ(マリアージュ・フレール RAJAH)、カステラ1/2切。それから麦焼酎（一本槍）です。

追記：とんぼりアイスのアイスクリームを書き忘れていました。