今日の食材

• 昼： 米 筍 鶉の卵 椎茸 人参 イカ ピーマン 豚 木耳 葱 白味噌 トマト チーズ 麦(ピッツァ生地) 胡椒
• 夜： 米 グリンピース 春雨 胡瓜 人参 筍 胡麻 胡麻の葉 ミョウガ 牛 柴漬 トマト チーズ 麦(ピッツァ生地) 胡椒 リンゴJ
• 深： 米 グリンピース 胡麻 胡麻の葉

24品目。嗜好品は、エスプレッソ(タリーズ エスプレッソクラシコ) カプチーノ(スターバックス イタリアンロースト) 飴 ダイエットコーク ウォッカ(ABSOLUT) ミルクティ(フォートナム＆メイソン ダージリン)。