今日の食材

• 夕： 豚 キャベツ 麺 トマト 卵 人参
• 夜： パン ハム 胡瓜 ワカメ わけぎ 素麺 もずく 牛乳

13品目。嗜好品は、コーヒー（スターバックス オーシャンサイドブレンド）,プリン（代官山・加賀田京子シェフの夏のなめらかプリン さわやかパッション）,ウォッカ（BOLSKAYA）,ダイエットコーク, 麦焼酎（博多小女郎）。プリンなかなかおいしい。ウォッカも久々で美味しい。