2004-08-14 今日の食材 朝: 牛乳 バナナ コントレックス 昼: 米 ナン マッシュルーム じゃがいも 鳥 グリンピース エンドウ ブロッコリ 茄子 ラッシー 夜: 米 玉ねぎ 豚 人参 イカ コーン ブドウJ 19品目。嗜好品は エクレア(フロムヒルズ)。やはりコンビニ売りのは皮が美味しくないなー。