食材

• 朝： オート麦 玄米 ライ麦 牛乳 （シリアル）
• 昼： うどん 米 鳥 海老 キャベツ 沢庵　（唐揚）
• 夜： 米 葱 白菜キムチ 切干大根 おあげ 人参 鰈 胡麻 牛 牛乳 トマトJ　（鰈の煮付け, レトルトカレー）

20品目。嗜好品は ミルクティ（AFTERNOON TEA アフタヌーン）, フラン（ティラミス） クッキー（YOKU MOKU）, レッドアイ（アサヒスーパードライ＋トマトJ＋岩塩）。ヨックモックのクッキーは高級な味ではないんだけどコクがあるところが好み。