食材

食パン 黒胡麻 蜂蜜 牛乳 人参J 蕎麦 茄子 米 麩 海老 紫蘇 鶏 パン トマト オリーブ レタス 玉ねぎ ピクルス （天ぷらそば, SUBWAY）
嗜好品は 缶コーヒー（FIRE サイフォン式, JACK モカBLACK）, ダイエットコーク, スコッチ（ブッシュミルズ。）。サイフォン式は何回飲んでも、良さが分からん。薄すぎると思う。SUBWAYは油断するとホットペッパーを頼み忘れてしまう。と、ここに書くことで次から忘れなくなると思う。