朝： パン 牛乳 ハム チーズ ベシャメルソース 昼： 米 さごし 里芋 塩昆布 胡瓜(糠漬け) ぜんまい 三つ葉 ワカメ 味噌 夜： 米 卵 ナン 牛 さつま芋 ベーコン ほうれん草 鯵 大根(糠漬け) 胡瓜(糠漬け) トマト 24品目。

音楽は、プレイヤーに入れ間違ったモーニング娘。「Do it!Now」。本は、マツモトトモ「美女が野獣」2巻を再読し、3巻へ。400gほど減量。

兄弟に話し掛けると、20%以上は無視される。最近分かったのだが、私の独り言だと思っていたらしい。そんなに多いのか、独り言...。テレビに突っ込んでるからか。