朝： 牛乳 マフィン オレンジ＋ぶどう＋苺＋桃J 昼： うどん 米 海苔 鮪 イカ 卵 蛸 干瓢 夜： 麺 ほうれん草 メンマ 葱 豚 イカ 胡瓜 米 胡麻の葉 胡麻 牛 じゃがいも 人参 トマト 26品目。嗜好品は ミルクティ(マリアージュ・フレール T7056ワシントン) 麦…

-800g。音楽は「Final Fantasy IV Celtic Moon」（これ、品切れらしいと聞いたんやけど、AMAZONに普通に売ってるやんな？）。本は 冲方丁「ストーム・ブリング・ワールド」1。面白い本を読むとやはり汗をよくかくみたい。つまらない本だと、お湯の熱さが気に…