朝： バナナ 牛乳 昼： 米 茄子 南瓜 豚 味噌 ワカメ 麩 玉ねぎ 夜： 米 ワカメ 筍 鯵 大根 小女子 胡瓜 じゃがいも トマトJ 牛乳 ヨーグルト バナナ 豚 20品目。嗜好品は、バナナミルクティ（マリアージュ・フレール T7056ワシントン） 生チョコレート（ゴ…

-600g。音楽は無し、本は 太田垣康男「ムーンライトマイル」1。

「買ってはいけない」をAMAZONで検索したら、似た本やカウンター本ばかりヒットした。不評のあまり、もう売ってないのかな？