昼： うどん 葱 玉ねぎ 牛乳 夜： 米 卵 茄子 玉ねぎ 豚 葱 舞茸 胡麻 アボカド ワカメ 鱈 エリンギ キャベツ 14品目。嗜好品は、アイスコーヒー(スターバックス ハウスブレンド) プリン（スターバックス） ミルクティ（ザ・ペニンシュラ アフタヌーン ＋ マ…

-600g。音楽は、アシュケナージ「ショパン 12の練習曲」。本は二ノ宮知子「のだめカンタービレ」9。ショパンは好きだけど、練習曲は感情が入らないかな。

ちょっとJAVAの勉強をした。オーバーロードについてよく知らなかったのだけど、読んでみたら「ああ、あれのことやな」って納得できて満足。