-800g。音楽はlove tina。本は浦沢直樹「YAWARA!」1,2。女子柔道が頑張ってるんで久々に読みたくなって。2巻でもう泣きそう。 宇仁田ゆみ作品は全部買っちゃって今日からどうしようと思ってたけど しばらくヤワラでいいや。

朝： バナナ パン 牛乳 昼： 米 豆腐 人参 セロリ 豚 ザーサイ 卵 ピーマン 夜： 米 牛 玉ねぎ エンドウ 胡瓜 ワカメ 鯵 鮒ずしの米 牛乳 19品目。嗜好品は、ミルクティ(ウィタード アフタヌーンティ), バームクーヘン(クラブハリエ) ウォッカ(ボルスカヤ) …