今日の食材

• 朝： 牛乳 バナナ チョコレート
• 昼： スパゲティ トマト パン 黒胡麻 ケッパー オリーブ レタス 白身魚 茄子 ベーコン
• 夜： 海苔 米 味噌 明太子 牛 キュウリ トマト キャベツ 豆 おあげ ぶどうJ

23品目。嗜好品は、チョコレート（Lindt、CADBURY デイリーミルク）プリン（トーラク カフェラテ）。Kobe Chef Clubのやつ。コンビニ売りとは思えない味だな〜。自分の中では、チョコレートと言えばキャドバリとリンツ。昔は名前を意識しないで食べてて、マスターキートンを読んでから、名前も含めて余計に好きになった。