2004-09-16 今日の食材 朝: 牛乳 昼: 蕎麦 蕎麦湯 鳥 葱 夜: 胡瓜 蛸 しめじ 絹さや もやし 鮭 味噌 豆腐 米 鳥 ゼンマイ もずく 小豆 糠漬け(胡瓜) みぶな 19品目。嗜好品は おはぎ, ダイエットコーク。