2004-09-17 今日の食材 朝: 米 鳥 薇 味噌 豆腐 梅 糠漬け(胡瓜) みぶな コントレックス 昼: 豆腐 大根 ししとう カレイ うどん 米 葱 卵豆腐 夜: 葱 卵 米 ほうれん草 麺 豚 木耳 もやし 味噌 キャベツ 21品目。嗜好品は ダイエットコーク、つぶら餅。焼き餅みたいな皮の、まるいお饅頭。