今日の食材

• 朝： バナナ 牛乳
• 昼： 米 牛 卵 レタス 豆腐 ポテト コーンフレーク 白玉
• 夜： 米 甘海老 味噌 ワカメ 鳥 葱 イカ じゃがいも 人参 生姜 麺 牛乳 スコーン リンゴJ

22品目。嗜好品は ミルクティ（STRAND CLASSIC PEKOE 104）。スコンはイーストコードミドーのIKARIで購入、オレンジピール入り。