食材

• 朝： 食パン アボカド ヨーグルト 牛乳 バナナ チョコ
• 昼： 豚 卵 うどん 米 キャベツ タクアン （ピカタ）
• 夜： 米 卵 葱 ブロッコリ ピーマン 椎茸 豚 （ねぎ焼き）

17品目。嗜好品は ミルクティ（AHMAD イングリッシュブレックファスト, リプトン コノスゥアー）, 缶コーヒー（ブレンディ コーヒークーラー）クッキー（アンナ）。