食材

米 卵 人参 大和芋 ピーマン トマト セロリ グレープフルーツJ モロヘイヤ うどん 鶏 チョコ 牛乳 （オムレツ, モロヘイヤうどん）
嗜好品は ビール（アサヒ スーパードライ） コーヒー（スターバックス リフトバリーブレンド Rift Valley Blend）。お盆なので、昼間からビールでだらだらしてみたら、夜に飲むとき以上の頭痛に襲われた。昼はビールやめとこ。。。（ワインは大丈夫） リフトバリーブレンドは、すごくアッサリしてた。物足りないので次からは避けよう。