ここに日付があるのが凄く恥ずかしいです

1日30品目。
普段そのくらいは食べているとは思うのですが、
今日は焼肉へ行ったので無理っぽかったです。
それとも肉の部位によって別品目としてカウントしてもいいでしょうか？
七味は毎日使っています。



そういう流れで思い出したのですが、ドクター中松のふりかけを食べたことがあります。
各種ビタミンを代表するような食材が、
たとえば鉄分として胡麻、ビタミンCとしてほうれん草、などが入っています。
その数およそ30品目。
なのに、ほとんど味が無いのが凄いです。結構有名な商品なんでしょうか。



今日のウエートトレーニングは、
シャドウェ・ト・ボクシングです。

個人的に、シャドウボクシングという名称はおかしいと前から気にしてました。
影とボクシングするのだから、日本語としては「と」を間に入れるのが正しいでう