やっと我が部屋に光が開通しました。これでサイトの更新やメッセができるよ。。。

演劇祭。かなり良かった…！感想は週末中に。

うどん 米 豚 レタス ツナ 胡瓜 葱 食パン アボカド ターキー ポテト トマト グァバ ライ麦 カラス麦 牛乳 レーズン (ミューズリ 冷しゃぶ サンドイッチ) 17品目。なんばパークスのバーガー屋さんでサンドイッチ食べてみた。バーガーのがおいしいかな。

浦賀和宏の新作を少し。

カラス麦 ライ麦 牛乳 バナナ レーズン 豚 米 マカロニ 蓮根 ポテト モッツァレラチーズ （ミューズリ、カレー） 11品目。嗜好品は アイスコーヒー。

TSUTAYAに行く途中、作の作 か 其の一 でラーメン食べてこうと思ったら。作の作は 名古屋の新店舗応援のためしばらく休み、其の一は跡形もなかった。仕方なくCoCo壱に入ったら、一辛でダラダラ汗かいて困った。

法月綸太郎「ヒュドラ第十の首」。昨日の分までで推理は完了。ヒントは一言もらったが、一応解いた気分に。振り返ってみたらえらく簡単なのに…ミスディレクションが上手いなーと関心しまくり。

パン 玉葱 卵 レタス オリーブ ピーマン トマト 青唐辛子 玄米 もやし 味噌 茄子 黒ごま 豆腐 ゴーヤ 海老 水菜 レタス 沢庵 葱 人参 椎茸 牛乳 オレンジ ライ麦 カラス麦 レーズン バナナ 28品目。嗜好品は コーヒーだけ。

「姑獲鳥の夏」観賞＠MOVIX。北館は臭わないな。うん、キャスト良かったかな。館や坂などの舞台も良かった。名作だとは感じないがｗ

葱 生姜 米 卵 胡麻の葉 小麦 豚 牛 もやし 鮭 食パン ベーグル トマト チーズ チョコ 餅 玉葱 レタス （ベーグルサンド, サンドイッチ, 焼肉, クッパ） 嗜好品は 生姜サワー アイスクリーム カシスシャーベット。三條楽園、肉の質はいいみたいで、サイドメ…

法月綸太郎「ヒュドラ第十の首」14まで。今回は、最大のポイントがハッキリしてる。なのに何も思い付かない悲しさ…。状況をまとめるのは楽だった。 安野モヨコ「働きマン」2巻。このひとの作品で一番好きやなやっぱり。やる気でるー

バナナ トマト 小麦 胡麻 コーン 玉葱 チーズ チリビーンズ 生クリーム グレープフルーツ 小豆 蛸 パセリ 牛乳 じゃこ 牛筋 大根 人参 鮭 レタス 20品目。嗜好品は コーヒー（MUJI）, グレープフルーツゼリー, 水羊羹, コーヒーとティラミス（スターバックス…

「dot the i」鑑賞。結婚前の最後のキスの相手は、居合わせた男たちのなかから花嫁が選ぶ。しかし花嫁はキスが終わってからもその男が気になってしまい…。役者の役者っぷりが良い。最後のほうの仕掛けは分かってしまった。まあまあかな。 ところで、伏線かと…

ライ麦 カラス麦 小麦 牛乳 うどん 米 鯖 里芋 パン レタス 玉葱 オリーブ トマト ピーマン モッツァレラチーズ グレープフルーツJ 西瓜 17品目。嗜好品は 紅茶(ベノアティー) 赤ワイン(カリフォルニア) 。

有栖川有栖「スイス時計の謎」表題作 読み始め。きれいな作品らしいので、メモを取りながら読む。うーんワクワクする。法月の連載も読まなくては…

食パン 卵 蜂蜜 黒胡麻 スパゲティ 茄子 バケット バター レタス プチトマト 米 海苔 鮪 イカ 鮭 卵 胡瓜 人参 九条葱 ベーコン ぶなしめじ 椎茸 生姜 ごま油 牛乳 嗜好品は ミルクティ（トワイニング シュープリームウバセイロン） アイス（フォション 南仏…

ヴェレダというメーカーのハーブが良かったので、あと2種類買ってみた。…カレンドラっての不味すぎ！捨てるしかないなコレは。ダイエットコークで口をゆすいで寝ます。

卵 食パン ポテト トマト レタス 椎茸 ぶなしめじ 鶏 梅干 九条葱 生姜 米 赤ピーマン 林檎 蜂蜜 ごま油 16品目。嗜好品は 紅茶（トワイニング シュープリーム ウバセイロン）。ミルクティ飲むつもりで淹れたときってミルクが無いと気持ちの切替えが出来ない…

今日は携帯の説明書と フリーペーパー(Ciao)しか読んで無い。プチ！キレイ相談室 というコーナーに気になる記述が。「目が離れていてお悩みの方も、眉間へのアクアミド注入により顔全体のバランスを整えられますよ」 そんなのできるんか…想像できないなあ。

金原ひとみ「AMEBIC」読了。重要であるはずの錯乱シーンがとりあえず読みづらい。面白いのは 他人の食事を見て毒づくところ。ヒルズでのショッピング。タクシーに乗ってる間だけ別人のふりをするとこ。眞鍋かをりのブログを思い出した。本質じゃないとこばか…

朝昼晩と分けると 書きにくいし数えにくいからやめ。 食パン 蜂蜜 黒胡麻 トマト 牛 レタス 胡瓜 チーズ 梅 ポテト しし唐辛子 鶏 キャベツ 牛乳 林檎 グレープフルーツ 16品目。

昼 パン ターキー レタス 玉葱 トマト ピーマン （サブウェイ） 夜 納豆 米 九条葱 鶏 椎茸 ぶなしめじ モッツァレラチーズ グレープフルーツ 14品目。嗜好品は コーヒー（サブウェイ）。意外とコーヒー、好みだ。

金原ひとみ「AMEBIC」ひとりのシーンが長かったが、ようやくそれが終わったら読みやすくなった。でもいまいちなんで読んだら誰かにあげよっと。

昼 麺 豆腐 豚 豆板醤 カシューナッツ （坦々麺、麻婆豆腐） 夕 牛乳 林檎 小麦 夜 鶏 モッツァレラチーズ じゃがいも トマト 納豆 米 嗜好品は ミルクティ（ジャクソン レディーロンドンミクスチャー？） アップルパイ さらりとした梅酒 。初めてのロンドン…

寝坊した。 前に使ってたソニーエリクソンのは、曜日ごとのアラームのほかに、１回限りのアラームってのがあったのです。しかしW31Tは、曜日と日付指定しかない。たとえば 7/15の9時にセットする。鳴る。次に「明日は8時に起きよう」とか思ってもう一度セッ…

金原ひとみ「AMEBIC」半分超えた。 大半が妄想シーンなのはどうかと思う。

朝 バナナ 牛乳 林檎 昼 食パン アスパラガス 卵 ベーコン 牛乳 トマト 人参 オレンジ 林檎 （アスパラサンド キャロットジュース） 夜 麺 豚 葱 メンマ 14品目。

朝 小麦 ライ麦 カラス麦 牛乳 ヨーグルト レーズン バナナ （ミューズリ） 昼 玄米 鰯 茄子 大根 椎茸 人参 卵 水菜 胡瓜 大豆 夜 ナン 鶏 トマト 玉ねぎ 麺 卵 食パン 深 ヨーグルト マーマレード 21品目。嗜好品は ミルクティ（トワイニング セイロンウバ…