食材

朝昼晩と分けると 書きにくいし数えにくいからやめ。
食パン 蜂蜜 黒胡麻 トマト 牛 レタス 胡瓜 チーズ 梅 ポテト しし唐辛子 鶏 キャベツ 牛乳 林檎 グレープフルーツ
16品目。